סדנת תרגילי ארכיון קדילק בהנחיית ברנדה קורב (M.A. Pilates)בסדנה נלמד את אוסף התרגילים הסודי על הקדילק שג`וזף פילאטיס פיתח, נתרגל ונבין לעומק את השיטה המופלאה שלו.» עם ברנדה קורב
יוגה אווירית זה אולי נישמע מורכב כשלמעשה זהו תרגול נגיש ומיועד לכל מי שיש לו ראש פתוח וסקרנות. לריחוף יש השפעה מדהימה על הגוף בפן הבריאותי והנפשי. בסדנה הזו נעבוד מההתחלה על היסודות והסודות.» עם אילן אשל
שאלה שכל מדריך נפגש עימה. והתשובות שניתנו במהלך השנים רבות! אך למעשה יש תשובה אחת. וככל שהידע שלך ברפרטואר המקורי מקצועי יגדל כך יהיה קל יותר להבין וללמד נכון, בריא ומאוזן! גם לך!» עם אורלי אורן
מרתה מגיעה לטבעון ב 2/1/15 ותעביר סדנה מיוחדת למדריכי פילאטיס בנושא פילאטיס שיקומי לספורטאים» עם מרתה ענבר
מרתה מגיעה לטבעון ב 26/12/14 ותעביר סדנה מיוחדת למדריכי פילאטיס בנושא פילאטיס שיקומי לספורטאים» עם מרתה ענבר
סדנה מיוחדת בהנחיית מאיה בן יעקב ותמיר אשמן. מפגש חווייתי המשלב עבודת גוף וחקירה רגשית, שמטרתו היא הרחבת ההקשבה שלנו כמורות,להיבטים נוספים המשפיעים על התנועה של המתרגלות שלנו» עם מאיה בן יעקב ותמיר אשמן
החל מאגן הירכיים, דרך הירך, הברך, הקרסול. מה הפציעות המוכרות? איך ספורטאים עשויים להינות מפילאטיס? איזה תרגילים מומלצים? ואיך ניתן לעזור על מנת לשמור על הליכה/ ריצה ואיכות חיים עצמאית?» עם אורלי אורן
3 ימי סדנאות מקצועיות הכוללות: שיעורי מזרון, שיעורים פרטיים, סדנאות מקצועיות ועוד! הזדמנות נדירה לפגוש אחת מהאסיסטנטיות של רומאנה קריצנובסקה! המלמדת פילאטיס קלאסי בארה"ב ובאירופה מאז 1992.» עם אורלי אורן. מריה וואריאס